Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda
Dieta a cellulit
Cellulit jest jednym z najczęstszych defektów kosmetycznych. Może stać się powodem do kompleksów i utraty pewności siebie. Warto zatem poznać sposoby, które zmniejszą ryzyko powstania cellulitu. Za jeden z najważniejszych uważa się dietę. Od dawna wiadomo, że to co spożywamy wpływa na wszelkie zmi
Diety z czasopism
W kolorowych czasopismach dla kobiet, jak również na wielu popularnych serwisach internetowych, można znaleźć gotowe diety odchudzające. Wyglądają bardzo profesjonalnie, bowiem podana jest na nich gramatura posiłków oraz dokładny ich skład. Czy w takim przypadku można je zacząć stosować? Nawet jeśl
Stosowanie diety nie zawsze jest zdrowe
Co zrobić, aby schudnąć, zapewne zastosować jakąś dietę. Zaczynamy wertować strony internetowe i wyszykujemy dietę cud. Bez zastanowienia wprowadzamy ją w życie. I nagle okazuje się, że może waga trochę spadła, ale wraz z nią również nasza kondycja i samopoczucie. Niestety większość diet nie powin
Problemy z prostatą
Problemy z przerostem prostaty, czyli gruczołu krokowego, występują u około 60% mężczyzn po sześćdziesiątym roku życia, a po osiemdziesiątym u prawie 80%. Objętość prostaty zwiększa się pod wpływem obniżenia poziomu androgenów, a w szczególności testosteronu. Mężczyźni, dotknięci problemami z pros
Odchudzanie odwieczny problem
Jak wyszczuplić sylwetkę to pytanie zadaje sobie niemal każda kobieta. Również mężczyzn nurtuje ta kwestia. Owszem banalna odpowiedź „mniej jeść”, byłaby złotym środkiem na całe zło. Niestety, choć to najlepszy sposób, to nie zawsze skuteczny. Otyłość, nadwaga, zbędne kilogramy, wyszczuplanie ma
Pamięć i koncentracja
Kiedy nadchodzi czas ważnych egzaminów lub zbliża się sesja, duży zakres materiału wydaje się niekiedy wręcz niemożliwy do okiełznania. W takich chwilach, maturzyści oraz studenci zaczynają poszukiwać skutecznych sposobów na poprawę koncentracji i pamięci. Jednym z nich okazują się suplementy diety
Przyjaciele zbędnych kilogramów
Nie ulega wątpliwości, że walka o piękną sylwetkę wiąże się z wieloma wyrzeczeniami. Konieczne jest wdrażanie zdrowego trybu życia i rozsądnego odżywiania. W przypadku małych defektów nie ma potrzeby wdrażania ścisłej diety. Wystarczy wprowadzić zaledwie kilka ograniczeń, aby odnieść sukces. Prze
Oczyszczenie organizmu
Zanieczyszczony organizm nie jest w stanie poprawnie funkcjonować, dlatego warto pamiętać o jego oczyszczaniu. W tym celu należy dbać o odpowiednie odżywianie, spożywać wskazane dawki wody każdego dnia i unikać dużych ilości alkoholu oraz palenia tytoniu. Pomocne w oczyszczaniu organizmu są ponadt
Jak schudnąć?
Utrzymanie smukłej sylwetki to niewątpliwie trudna sprawa. Nie wystarczą nawet codzienne ćwiczenia, aby utrzymać organizm w dobrej formie, potrzebna jest także menu zbudowane w przemyślany sposób. Do swojego codziennego jedzenia warto dodać kiszoną kapustę. Jest ona źródłem bakterii kwasu mlekoweg
Polecane artykuły
Funkcje przemysłu
Przemysł motoryzacyjny
Kontrola jakości
